کم‌خونی؛ شایع ترین بیماری نزد زنان

کم خونی و فقر آهن، از شایع‌ترین بیماری‌ها نزد زنان بوده و عامل مرگ‌ومیر مادران دانسته می‌شود، این در حالیست که چندی پیش  وزارت صحت عامه طی یک سروی اعلام کرد که 40 درصد از زنان در افغانستان، با کم‌خونی و 97 درصد نیز با مشکل کم‌بود ویتامین دی مواجه اند.

این جا در هرات مسوولان صحی با اعلام این سروی از اقدام‌های برای درمان کم‌خونی نزد زنان خبر می‌دهند.

عبدالحکیم تمنا رییس صحت عامه ولایت هرات می‌گوید؛ برای پیش‌گیری از مشکل کم‌خونی نزد زنان و دختران تابلیت‌های فولیک اسید در مکاتب و مراکز صحی توزیع می‌شود.

آقای تمنا هم‌چنان می‌گوید برنامه‌های آگاهی‌دهی از خطرات کم‌خونی و کم‌بود ویتامین دی نیز از سوی ریاست صحت‌عامه‌ برای زنان دایر می‌شود.

او می‌افزاید: «برای زنان آگاهی داده می‌شود، تا در قسمت تغذی خود متوجه باشند و از نور آفتاب نیز برای جذب ویتامین دی استفاده کنند و در آرد وطنی در دو کارخانه تولید آرد هم ویتامین تقویتی و آهن علاوه می‌کنیم ».

هرچند برای کم‌بود ویتامین دی تابلیت توزیع نمی‌شود، اما برای زنان توصیه می‌شود از نور آفتاب و روغن‌های حاوی ویتامین دی استفاده کنند.

در همین حال شماری از متخصصان زنان و زایمان کم‌خونی در زنان را عامل مرگ‌ومیر مادران عنوان می‌کنند.

هما نیک‌سیر متخصص زنان و زایمان می‌گوید؛ اکثر این کم‌خونی‌ها در زمان بارداری به وجود می‌آید زیرا زمانی که زن باردار می‌شود، به هزار میلی گرام آهن اضافی ضرورت دارد که نمی‌تواند از طریق ذخایر عضویت خود آن را تکمیل کند.

خانم نیک‌سیر می‌افزاید؛ زنان باید در دو ماه قبل از بارداری، در طول بارداری و هم‌چنان سه ماه پس از ولادت روزانه تابلیت آهن بگیرند.

کم‌خونی در زنان به دلیل حمل و شیردهی، ولادت‌های پی در پی و در دختران در دوران قاعدگی ایجاد می‌شود.

خانم نیک‌سیر می‌گوید هم‌چنان برای رشد استخوان کودک یک مقدار کلسیم لازم است و زمانی که کلسیم عضویت مادر به مصرف می‌رسد، مادر دچار پوکی استخوان می‌شود.

خسته‌گی‌ مفرط، ضعف و بی‌حالی، سرگیجه، مشکلات جلدی، مشکل در تنفس، احتمال سکته قلبی، سکته‌ی مغزی و مرگ از مشکلاتی است که در اثر کم‌خونی به وجود می‌آید.

گزارشگر: سیمین صدف